Tout savoir sur les peaux déshydratées
Définition
La peau déshydratée est souvent confondue avec une peau sèche. Il faut savoir que la déshydratation de la peau n'est pas un type de peau, mais un attribut symptomatique qui peut se prêter à n'importe qui. Il est tout-à-fait possible d'avoir la peau sensible et déshydratée, grasse et déshydratée, mixte et déshydratée… On rencontre toutes les combinaisons imaginables, ce qui la rend plus compliquée à détecter.
La peau déshydratée, comment la reconnaître ?
Nombre de peaux déshydratées ne sont pas diagnostiquées comme telles. Une peau déshydratée est une peau souffre d'un manque d'eau. Cette déshydratation peut se reconnaître de plusieurs façons : elle tire, picote, manque de souplesse et est inconfortable, mais elle ne présente aucune plaque de sécheresse. Elle est terne et manque d'éclat, mais elle n'est pas rugueuse et n'a pas tendance à la desquamation.
Dans les cas les plus extrêmes, de petites ridules de déshydratation peuvent apparaître dans les zones les plus sensibles, comme le coin des yeux ou du nez. À l'inverse, une peau déshydratée peut surproduire du sébum, afin tenter de se rééquilibrer.
Quelles sont les origines d'une peau déshydratée
Les causes d'une peau déshydratée peuvent être de diverses origines. Les facteurs extérieurs : environnementaux (pollution, chauffage, climatisation), conditions climatiques (vent, variations de température, soleil) sont autant responsables qu'une altération intérieure due à un manque d'hydratation. Quelques comportements favorisent ce terrain tels que l'abus des crèmes anti-acnéiques ou de nettoyants décapants, surtout utilisés de façon biquotidienne.
On note aussi l'absence d'hydratation sous prétexte de peau grasse ou bien au contraire l'usage de crèmes « surgrasses » et nourrissantes (adaptées aux peaux vraiment sèches) qui font briller la peau et qui engendrent des imperfections sans combler le manque d'eau de l'épiderme. Un choc émotionnel ou un dysfonctionnement hormonal, ou encore le processus naturel de vieillissement sont plus rarement sources de déshydratation.
Comment réhydrater et entretenir votre peau ?
Loin d'être une pathologie à traiter chez un dermatologue, la peau a simplement besoin d'une réhydratation intense et régulière. Commencez par l'arrêt des comportements à risques : arrêtez les nettoyants abrasifs en les remplaçant par une solution micellaire, ou une brume nettoyante. Supprimez les résidus à l'aide d'une pulvérisation d'eau thermale. Ne sautez plus les étapes du démaquillage le soir et de l'application d'une crème hydratante le matin.
Cette dernière est essentielle pour maintenir un taux d'hydratation optimal et pour reconstituer la barrière de la couche cornée. Misez sur des produits non-nourrissants, riches en eau mais pas non en lipides, le tout contenant si possible une protection solaire. N'oubliez-pas d'adapter ce soin en fonction des saisons ; l'été et l'hiver étant plus enclins à produire des peaux déshydratées.
En cas d'utilisation d'une crème matifiante le jour, il est possible d'aménager votre routine et d'appliquer la crème hydratante le soir. Les sérums sont sensés booster l'hydratation, mais ils peuvent accentuer le problème en chargeant les pores. Ils sont par ailleurs souvent les produits les plus onéreux. Les textures gélifiées, plus agressives sont également à éviter. Il vaut mieux investir dans une crème très hydratante et faire régulièrement des masques à base de fruits et de légumes (naturellement riches en eau).
N'hésitez pas à consulter un dermatologue, si les imperfections de votre peau persistent en mettant ces conseils en application. C'est dans ce cas précis qu'il faudra un traitement spécifique et dermatologique à base de produits riches en silicium et acides gras.
Quelques astuces
- Buvez beaucoup ! La peau est un élément essentiel constitutif de l'épiderme. Etant donné que le niveau d'hydratation de la peau n'est pas constant (agressions extérieures, évaporation naturelle, etc.), il est important d'apporter à la peau sa dose quotidienne en eau.
- Concoctez-vous un cocon de douceur : draps, serviettes, pulls… Pensez à votre peau avant d'investir puisque c'est elle qui sera en contact avec ces textiles. Place au confort avant tout, privilégiez les matières organiques moins susceptibles d'occasionner des irritations sur votre peau.
- Contrôlez la température de votre domicile. Trop élevée, elle risque de participer au dessèchement de votre épiderme.
Notre sélection de produits pour peaux déshydratées
Ce masque crème onctueux, a été formulé pour hydrater et nourrir votre peau. Grâce à l'action combinée du jus d'aloès véra bio et de la glycérine végétale, il permet à votre peau à retrouver souplesse, douceur et éclat. Masque hydratant, Cosmo naturel. 11,10€ le flacon pompe de 50ml.
Ce nettoyant visage est conçu pour vous laver le matin sous la douche, il réhydrate la peau en profondeur tout en évitant les excès de sébum. À conseiller pour celles qui ont tendance à avoir de l'acné sous leur peau déshydratée. Crème lavante Clean-Ac d'Avène. 10€ le flacon de 200ml.
Débarquée en France depuis quelques années la marque Yes to, conçoit la majorité de ses produits sur des fruits et légumes organiques. Facilement disponible en magasin, la crème de jour hydratante combine la force de la carotte et du concombre avec 26 puissants minéraux de la mer Morte pour apaiser la peau et la réhydrater sur une base quotidienne. La crème de nuit est également disponible sur le site internet de la marque. Crème de jour hydratante, Yes to Carrots. 16,90€ le flacon pompe de 100 ml.